Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
49.1 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 90.61g | Carbs: 195.67g.
Breakfast: Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Сахарный Песок, Изюм, Яблоко Зеленое, Овсяные Хлопья. Lunch: Сыр, Чернослив. Dinner: Чернослив, Belvita Печенье, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки, Банан. Snacks/Other: Курица Вареная, Гречневый Суп. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sportik05's Weight History
|