Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
82.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1910 kcal
|
Fat: 42.96g | Prot: 112.42g | Carbs: 269.04g.
Breakfast: Банан, Груша, Киви, Мандарины. Lunch: Окей Сочник с Творогом, Фарм-Про Гематоген Русский с Кокосом в Глазури, Remia Smokey BBQ, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Dinner: Мандарины, Киви, Remia Smokey BBQ, Салат Айсберг, Индилайт Филе Грудки Индейки, Simona Суфле Молочное в Молочной Шоколадной Глазури. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|