Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
89.9 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
742 kcal
|
Fat: 21.56g | Prot: 50.11g | Carbs: 83.74g.
Breakfast: Сыр Российский, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Mollis Овсяная Каша с Черникой . Lunch: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Макароны Отварные, Куриная Грудка, Подлива. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|