Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
45.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 52.40g | Prot: 55.33g | Carbs: 117.51g.
Breakfast: Творог 9%, Кофе с Молоком. Lunch: Tarta Орешки со Сгущенкой, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Dinner: Сарделька, Свинина Тушеная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Яблоко, Орешки со Сгущенкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Яверовна's Weight History
|