Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 69.76g | Prot: 100.86g | Carbs: 128.85g.
Breakfast: Травяной Чай, Зеленый Листовой Салат, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Домашние Заготовки Лечо, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Кабачки Жареные. Dinner: Протеин, Шебекинские Макароны Отварные , Сливочное Масло, Лечо, Курица Вареная, Яблоки Гала, Норов Кефир. Snacks/Other: Лечо, Куриный Бульон, Курица Вареная, Зеленые Оливки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dayana_malina's Weight History
|