Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
49.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 30.64g | Prot: 41.81g | Carbs: 138.04g.
Breakfast: Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком. Dinner: Котлета Куриная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Жигулевское Пиво, Medovarus Яблочный Сидр, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|