Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 93.75g | Carbs: 50.01g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Laime Сыр Пармезан 3, Жареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Ореховая Роща Клюква Вяленая, Ореховый Рай Миндаль, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Corny Protein Vanilla. Dinner: Капустный Салат, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Печень Куриная Жареная, Семга Запеченная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitr-elena's Weight History
|