Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 69.35g | Prot: 105.45g | Carbs: 149.46g.
Breakfast: Bounty Bounty , Parmalat Молоко 0,05%, Сэн Сой Кисло-Сладкий Соус, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры), Лаваш Армянский. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Долмио Итальянский Соус с Ароматными Травами, Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Зелень, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Апельсин, Twix Mini, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Snacks/Other: Lay's Stax с Луком, Твикс Шоколад, Миндаль Миндаль, Nutbutter Кокосовая Паста, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой , Ирмень Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_qween's Weight History
|