Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 61.53g | Prot: 48.16g | Carbs: 105.13g.
Breakfast: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Жареное Яйцо, Чай. Lunch: Словяночка Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Орехи Кешью. Snacks/Other: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Good Food Кедровый Орех, Сахар, Кофе Латте. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikas16011's Weight History
|