Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 74.62g | Prot: 80.77g | Carbs: 228.93g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Протеин, Плавленный Сыр, Каравай Хлеб Столовый. Lunch: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Ложкарев Котлеты из Говядины, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Красная Цена Зефир Ванильный. Dinner: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Мандарины, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Other: Мерси Конфеты, KDV Джумка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutkasmile's Weight History
|