irdja's Journal, 08 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
69.9 kg Lost so far: 0.1 kg.    Still to go: 4.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 April 2022:
919 kcal Fat: 57.44g | Prot: 39.59g | Carbs: 66.34g.   Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком, Chiaru Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 1%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Мясницкий Ряд Языки Свиные в Желе , Бабкины Семечки Семечки. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irdja's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.