Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 71.64g | Prot: 82.35g | Carbs: 188.53g.
Breakfast: Иван-Поле Джем Манго и Ананас, ВкусВилл Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Глобус Котлета Домашняя, Мистраль Гречка Отварная, Фудэксперт Суп Гороховый. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Lowenbrau Пиво Светлое, SPAR Картофель Запечённый. Snacks/Other: Orion Choco Boy, Иван-Поле Конфитюр Земляника, Магнит Банан, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HelgaCovano's Weight History
|