Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 50.59g | Prot: 68.23g | Carbs: 102.28g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Бондюэль Красная Фасоль в Томатном Соусе Чили . Lunch: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Макароны Отварные, Своя Куриная Фабрика Ферма Люля-Кебаб Охлаждённый. Dinner: Кдв Воронеж Конфеты Elle . Snacks/Other: Азбука Вкуса Креветки с Овощами, Rosso Миндаль , Рыбарь Горбуша Натуральная, Хлебец, Творог 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Airen1977's Weight History
|