Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
87.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 117.24g | Prot: 78.93g | Carbs: 71.97g.
Breakfast: Вафли творожные, Свекла Вареная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сало, Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой. Lunch: Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), 5 Морей Салат из Морской Капусты, Вологодское Яйцо, Марти Закуска Фермерская. Snacks/Other: Дары Моря Икра из Моря для Здоровья, Snaq Fabriq Coco Coconut, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|