Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 89.40g | Prot: 155.45g | Carbs: 99.25g.
Breakfast: Сырой Овощ, Оливковое Масло, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная на Фруктозе, Dolce Granto Сыр Пармезан, Смешанные Орехи, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Оливковое Масло, Картошка Печеная, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Dinner: Смешанные Орехи, Hortex Клубника Замороженная, Лебедянь Молоко Творог 5%. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Нил Йогурт "Классический", Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Кокос. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YashiYana's Weight History
|