Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
84.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3148 kcal
|
Fat: 112.29g | Prot: 139.76g | Carbs: 404.87g.
Breakfast: Любимый Сад Сок Земляничное Лето, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной. Lunch: Русский аппетит Ванильный Капучино. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|