Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4101 kcal
|
Fat: 163.81g | Prot: 220.22g | Carbs: 423.71g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Ананас, Бежицкий Хлебокомбинат Пряники с Топленым Молоком, Karjalan Пломбир, Дикси Пряники Классические. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|