Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
44.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 62.13g | Carbs: 165.23g.
Breakfast: Банан, Белебеевский Сыр Российский, Тортилья, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Талицкий Молочный Завод Талицкий Йогурт с Черникой, Грецкие Орехи, Чернослив, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Зеленая Линия Конфета Протеиновая Гречишная, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Красные Помидоры, Вологодское Льняное Масло , Огурец (без Кожуры). Dinner: Киви, Талицкий Молочный Завод Талицкий Йогурт с Черникой, Творог (Полностью Обезжиренный), Бояр Хлеб Цельнозерновой, Простоквашино Молоко 2,5%, Тыква. Snacks/Other: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Морковь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yagodamaliina's Weight History
|