Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 42.77g | Prot: 126.01g | Carbs: 123.41g.
Breakfast: Хлеб Отрубной Мой , Творог Мой, Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Милкпром Сливки 10%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, California Gold Nutrition Омега-3. Lunch: Булгур, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Лук, Куриное Филе. Dinner: Навага. Snacks/Other: Арсеньевский Молочный Комбинат Творожный Крем Сливочный, Круглый Год Кета Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenabodrovadns's Weight History
|