Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 34.27g | Prot: 45.45g | Carbs: 80.48g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Сахар, Halls Конфеты без Сахара. Lunch: Агуша Пюре Яблоко Банан Клубника Киви, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Racionika Diet Батончик без Глазури «Клубничный Йогурт», Chikalab Chikabar Tiramisu, Red Bull Red Bull Sugar Free, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|