Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 47.94g | Prot: 69.70g | Carbs: 114.43g.
Breakfast: Сладушка Ракушка со Сгущенкой, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Агуша Детский Творог Классический, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Чай, Агуша Детский Творог Классический, Творог 5%, Капуста, Чай. Snacks/Other: Сушеное Манго, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|