Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
83.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 69.97g | Prot: 55.20g | Carbs: 107.21g.
Breakfast: Молочный Мир Сметана 22%, Гречка Отварная, KFC Крылья. Lunch: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Dinner: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Масло Подсолнечное, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Snacks/Other: СПК Сенько Чипсы Мясные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulakakula2's Weight History
|