|
День второй - Полёт нормальный 👍🏽
|
62.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 66.22g | Prot: 74.57g | Carbs: 93.75g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Сельдерей, Красная Икра Красная Икра, Сливочное Масло, Кофемания Хлеб Черный, Сыр Моцарелла, Авокадо Авокадо. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Помидоры, Макси Котлета Рыбная Жареная. Dinner: Шпинат, Рыба Тушеная. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Greenfield Зеленый Чай, Toblerone Темный Шоколад, Сыр Моцарелла, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaMur07's Weight History
|