Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
103.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 68.73g | Prot: 64.28g | Carbs: 153.95g.
Breakfast: Кофе, Коровино Ветчина Любительская, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Золотой Колос Хлеб Шведский Злаковый, Помидор Сливка. Lunch: Бургер Кинг Латте, Шаурма Овощная. Dinner: Макдоналдс Картошка Фри, Цезарь Салат. Snacks/Other: Кофе, Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chris_Tsar's Weight History
|