Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2394 kcal
|
Fat: 54.85g | Prot: 161.00g | Carbs: 321.90g.
Breakfast: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, ВкусВилл Кешью Жареные, Грецкие Орехи, Дары Природы Фундук, Яйцо (Целое), Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Хлеб Анадама, Пекинская Капуста. Lunch: Флаумкухен. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Сливы, Гречка, Запеканка творожная с ягодами. Snacks/Other: Яблоки, Конти Конфеты Живинка, Приосколье Филе без Кожи Цыплят-Бройлеров, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Киви. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|