Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 39.62g | Prot: 59.65g | Carbs: 122.82g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Творожный, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Беларусь Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Омлет с Помидорами. Lunch: Зубатка, Тушеные Овощи. Dinner: Слада Зефир Классический, Добрянка Котлета Куриная с Капустой, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, ВкусВилл Сыр Творожный. Snacks/Other: Ясный Луг Снежок, Банан. more...
|
|
2778 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 45 minutes, Hiking - 1 hour, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feyzerev's Weight History
|