Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
96.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 83.06g | Prot: 58.13g | Carbs: 146.56g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Belgian Kriek Пиво, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Коса Копченый. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Лавка Фокина Мороженое Чёрная Смородина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gelikkruzer's Weight History
|