Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 53.22g | Prot: 103.79g | Carbs: 95.30g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Faciaty Паста Сырковая, Agrola Хліб Пшенично-Житній Бездріжджовий. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Брюссельская Капуста (Замороженная), Помидоры, De Luxe Маслины, La Pasta Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной со Сметаной, Свинина Запеченая, Картошка Печеная. Snacks/Other: Roshen Молочный Шоколад, Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MMarta00's Weight History
|