|
70,60. +50грамм.
|
70.6 kg
Lost so far: 41.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 56.88g | Prot: 123.16g | Carbs: 170.87g.
Breakfast: Фруате Йогурт Вишневый, Геркулес Монастырский, Кит Тарталетки для Салата, Pretto Сыр Рикотта, Вода, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Фруате Йогурт Вишневый, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, ООО "Домашние Консервы" Тефтели Мясные в Томатном Соусе 300Гр.. Dinner: Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Перекресток Яйцо Куриное, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, из Вологды Молоко 1,5%, Nesquik Какао-Порошок. more...
|
|
2100 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 6 minutes, Resting - 16 hours and 52 minutes, Sleeping - 5 hours and 2 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|