Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
63 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 44.61g | Prot: 68.69g | Carbs: 104.53g.
Breakfast: Балтимор Соус с Лесными Грибами с Луком и Петрушкой, Хлебец, Ашан Шампиньоны, Сыр Российский, Лук, Растительное Масло. Lunch: Лук, Лента Яблоко, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Рис, Морковь. Dinner: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Магнит Апельсин, Тамариони Вино Белое Полусухое. Snacks/Other: Савушкин Хуторок Творог 5%, Ратибор Варенье Клубника, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|