Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
51.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 35.03g | Carbs: 224.85g.
Breakfast: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , Холодный Кофе со Сливками, Кремлина Инжир в Шоколаде . Lunch: Банан, Кремлина Инжир в Шоколаде , Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Fazer Хлеб Бурже Многозерновой. Dinner: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Балтийский берег Семга Слабосоленая, Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, Кремлина Инжир Шоколадный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinemuraschova's Weight History
|