Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
67 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 61.13g | Prot: 91.79g | Carbs: 175.81g.
Breakfast: Слодыч Печенье Постное, Савушкин Teos Йогурт Греческий Клубника, Bonfesto Provoletta, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кофе с Молоком, Куриное Филе Вареное, АВС Горчица Французская, Провит Смесь Овощей для Жарки по-Мексикански. Dinner: Happy Crisp Криспы с Сыром , Авокадо, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Bonfesto Provoletta, Leor Морковь Пикантная с Грибами. Snacks/Other: Ляховичок Десерт Творожный с Изюмом и Маком, Пастилушка Пастила без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Банан, Пастилушка Пастила без Сахара, Белевская Пастила Диетическая Пастила , Cofix Капучино. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|