Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 54.67g | Prot: 58.90g | Carbs: 143.10g.
Breakfast: Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Шоколадная Колбаса. Lunch: Мандарины, Красное Яблоко, Магнит Банан, Сыробогатов Сыр Граф, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Dinner: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Talelina's Weight History
|