Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 41.16g | Prot: 41.58g | Carbs: 136.06g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Станция Молочная Молоко Пастеризованное 2,5%, Сахар, Бабаевский Черный Шоколад. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Килька в Томатном Соусе, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Леовит Капуччино, Добрый Сок Томатный. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Ермолино Вареники с Картошкой , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emine_2702's Weight History
|