Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
94.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 78.04g | Prot: 83.92g | Carbs: 189.39g.
Lunch: Хачапури с Мукой Шудашова , Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом, Троекурово Котлеты Деревенские, Fix Price Лаваш Деревенский, Astoria Бургер Соус, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры. Dinner: Помидоры, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Кальве Майонез Легкий, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Дубравушка Ветчина с Индейкой. Snacks/Other: НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Мираторг Бургер из Говядины, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Родимая Сторонка Мороженое Шоколадное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Хачапури с Мукой Шудашова , Каша Пшено Шудашова, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|