Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
89.7 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
824 kcal
|
Fat: 23.18g | Prot: 65.50g | Carbs: 89.35g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мама Лама Творог с Манго, Curtis Чай Зеленый. Lunch: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Магнит Помидоры Черри, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Картофельное Пюре на Воде, Окрошка юля. Dinner: Грибы фарш., Экокультура Помидоры Черри. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|