Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2014
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78.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1063 kcal
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Fat: 37.90g | Prot: 49.81g | Carbs: 124.03g.
Breakfast: Line Käse-Aufschnitt, Kaffee mit Milch, Bresso Leichtgenuss, Harry Balance Toast, Herta Honig Marone, Herta Honig Marone, Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Kaffee mit Milch, Line Käse-Aufschnitt. Lunch: Gemischter Salat, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Snacks/Other: Krüger Eiskaffee Classico. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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