Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
69 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 69.72g | Prot: 120.82g | Carbs: 158.66g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,6%, Авокадо Авокадо Хасс, Карат Сыр Плавленный Сливочный с Грибами, Ларец Сыр Легкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, SPAR Апельсин, Магнит Банан. Lunch: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Гипербола Минтай Запеченный в Сметане, Запеченный Картофель, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Банан, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Карусель Студень из Говядины, Globus Кетчуп Классический, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Жареное Яйцо, Ларец Сыр Легкий. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_ovchin's Weight History
|