Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
124.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 58.61g | Prot: 28.26g | Carbs: 118.88g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сало, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Картофельный Суп. Snacks/Other: Песочное Печенье, Сладкие Шоколадные Конфеты, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snnapodlutskaya's Weight History
|