Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
402 kcal
|
Fat: 8.21g | Prot: 16.24g | Carbs: 65.07g.
Breakfast: Красное Яблоко, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. Lunch: Рис Вареный, Куриные Котлеты, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
няуняуняу's Weight History
|