Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
112.8 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 47.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 101.71g | Prot: 105.58g | Carbs: 127.64g.
Breakfast: Добрянка Конфеты, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Инской Хлеб Домашний, Поставы Городок Сыр Пармезан. Lunch: SPAR Салат Сырный с Курицей, Гречка, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля, Приготовленная Квашеная Капуста, Инской Хлеб Домашний, Волков Терпуг Запечённый Гриль, Зеленый Луг Сметана 15%, Махеевъ Горчица Русская. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann_anityu's Weight History
|