Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
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65.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1838 kcal
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Fat: 29.17g | Prot: 37.88g | Carbs: 307.56g.
Breakfast: Kiwi, Miele, Mielizia Polline, Pane di Segale. Lunch: Yomo Yogurt Banana, Semi di Chia, Mele Rosse Delicious, Riso Bianco, Burro. Dinner: Vipiteno Yogurt Frutti di Bosco, Semi di Chia, Salame Secco o Duro, Pizza Margherita, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Other: Caffè Macchiato, Gelato alla Frutta, Coni Gelato (Wafer). more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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