Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 50.30g | Carbs: 71.88g.
Breakfast: Изюм, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Магнит Банан, Кокосовая Стружка, Яйцо, Ростагроэкспорт Творог 5%. Dinner: Foodart Семена Чиа Темные, Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом , БМК Творожный Сыр Классический, Агуша Творог Детский Яблоко-Банан, Магнит Авокадо, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya.cher's Weight History
|