Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 31.63g | Prot: 21.98g | Carbs: 168.95g.
Breakfast: Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Банан, Салат Овощной со Сметаной, Цветная Капуста на Пару, Говяжий Бульон. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные, Яблоки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
KrisMe20's Weight History
|