Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
98.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 39.09g | Prot: 73.61g | Carbs: 151.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Клубника (Несладкая, Замороженная), ПП Оладьи. Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный "Красная Шапочка", Кофе с Молоком, Помидоры, Куриная Грудка с Овощами, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Яйцо Куриное, Помидоры, Яйцо Куриное, Капуста Белокочанная, Грин Батон Сдобный, Простоквашино Сметана 10%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinapeti's Weight History
|