Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 102.19g | Carbs: 145.64g.
Breakfast: Бананы в Молочном Шоколаде, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Капуста, Цархліб Хліб Висівковий Тост, Вязанка Сосиски Молокуши, Авокадо, Favita Фета, Vita Verde Буряк Варений, Яичный Желток, Яичный Белок, Молокія Молоко 1,6%. Dinner: McDonald's Картошка Фри Средняя, Food On The Move Бергер З Яловичиною, Vita Verde Буряк Варений, Favita Фета, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Апельсин, Яблоко Голден, Bakoma Protein Jogurt. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaS47's Weight History
|