Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
401 kcal
|
Fat: 19.01g | Prot: 34.61g | Carbs: 22.73g.
Breakfast: Кофе, Чай, Творог (Обезжиренный), Оливковое Масло, Сыр, Яйцо, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые. Lunch: Сырники ПП. Snacks/Other: Naturino Пастилки с Витаминами и Натуральным Соком . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светульды's Weight History
|