Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 100.58g | Prot: 85.65g | Carbs: 156.93g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Майонез, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Мёд, Сливочное Масло, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Papaprotein Протеиновый Батончик Малиновый Пломбир, Макароны Отварные, Коркунов Конфета, Свекла Вареная, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Рахат Рачки, От Мартина Семечки Отборные, Арахис, Грецкие Орехи, Пастилушка Пастила без Сахара . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Molocanka's Weight History
|