|
Учусь на нутрициолога и диетолога 📚❤️
|
54.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 25.99g | Prot: 71.25g | Carbs: 138.48g.
Breakfast: Помидоры, Мария Печенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кабачок Гриль, Сыр Российский, Станем Друзьями Авокадо , ВкусВилл Тартин Ржаной Половинка. Lunch: Перекресток Яблоко Красное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marindos92's Weight History
|