Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
95 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 83.92g | Prot: 66.73g | Carbs: 145.22g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Гречка. Lunch: Мясная Ферма Сало Белорусское, Свинина Отварная, Перловка Отварная. Dinner: Мой Белок Яичный . Snacks/Other: Пиканта Икра из Кабачков, Арзамасский Хлеб Хлеб Дарницкий, Красная Цена Пицца с Колбасой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilya77787's Weight History
|